什么人不宜吃榴蓮

榴蓮具有很好的滋補功效，素有“一只榴蓮三只雞”的美譽。在過去，很多人常用榴蓮給體質虛弱的人和產婦補養身子。但是，榴蓮雖好，卻不適合所有人食用。那么，哪些人不宜吃榴蓮呢？醫學專家認為，以下幾類人都不適合食用榴蓮——

　　榴蓮屬熱燥之物，榴蓮若吃得太多，會令燥火上升，及出現濕毒的癥狀，因此熱性體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會對病情沒有好處。

　　另外，榴蓮含熱量及糖分較高，每500克就含有500千卡的熱量，所以感冒時、高血壓、糖尿病患者都不宜食用，更不能與酒同時食用。榴蓮亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應少吃。

　　榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便秘，所以便秘和痔瘡患者不宜多吃。

　　另外，榴蓮雖然可以給產婦補養身體，但卻不適合孕婦食用。一是榴蓮所含的熱量及糖分較高，如果準媽媽經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶就會過重，使日后娩出巨大胎兒的機會增大。二是榴蓮過多食用易引起便秘，對于本來就容易出現便秘的孕婦來說，會加重其負擔，特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。三是榴蓮性溫，吃多了容易上火，出現喉嚨疼痛、煩躁失眠等癥狀，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。

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