SEN特殊光源紫外線指的是電磁波譜中波長從 10nm～400nm 輻射的總稱，不能引起人們的視覺。1801 年德國物理學家里特發現在日光光譜的紫端外側一段能夠使含有溴化銀的照相底片感光，因而發現了紫外線的存在。紫外線可以用來**，過多的紫外線進入體內會對人體造成皮膚癌。
夏天炎熱，強烈的陽光會給你帶來“麻煩"，不光容易被曬黑，如果暴露的時間長了，還容易被曬傷。專家發現，除了使用一些防曬手段以外，對食品“講究"一些，也能讓陽光的“副作用"減少很多。
番茄
這是*好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入 16 毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降 40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的 β 胡蘿卜素能有效阻擋 UV。
西瓜
西瓜含水量在水果中是****的，所以特別適合補充人體水分的損失。此外，它還含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸，易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。
檸檬
含有豐富 的檸檬能夠促進新陳代謝、延緩衰老現象、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層及令肌膚有光澤。據研究，檸檬能降低皮膚癌發病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發病率下降 30%。
橙子
橙子中含豐富的、，能增強機體抵抗力，增加****的彈性，降低血中，可*****、動脈硬化，確保夏日里的身體健康。
獼猴桃
獼猴桃含有 VC、VE、VK 等，屬營養和膳食纖維豐富的低脂肪食品，對**健美、美容有*的功效。獼猴桃含有抗氧化物質，能夠增強人體的自我**功能。
黑枸杞
黑枸杞含豐富的花青素，花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護，則大約有 85% 的皮膚細胞可以幸免于難。
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